升白细胞吃什么食物效果好

白细胞减少症患者可以通过食物补充营养，但没有明确的哪种食物可以快速有效地升高白细胞。

白细胞减少症是一种常见的血液系统疾病，患者常会出现头晕、乏力、食欲减退等症状。除了在医生指导下服用药物升高白细胞外，患者还可以通过食物补充营养，促进白细胞的生成。

富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、家禽、鸡蛋、豆腐、豆浆等。

需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗。白细胞减少症患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。