16岁严重掉头发且头皮屑多怎么办

16岁严重掉头发且头皮屑多可能是由多种因素引起的，如头皮感染、营养不良、压力过大、遗传因素等，建议采取以下措施：

1、保持头皮清洁：选择适合自己的洗发水，并定期洗头，以去除头皮屑和多余的油脂，防止毛孔堵塞。

2、保持健康的生活方式：保持充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，有助于改善头皮健康。

3、避免使用过多的化学美发产品：染发剂、烫发水等美发产品可能会对头皮造成伤害，建议尽量减少使用。

4、治疗头皮感染：如果头皮屑过多是由头皮感染引起的，可以在医生的指导下使用抗真菌药物，如酮康唑等进行治疗。

5、减轻压力：保持良好的心态，通过适当的方式缓解压力，有助于改善脱发和头皮屑问题。

需要注意的是，掉头发和头皮屑多的原因很多，如果采取了上述措施后仍不能改善，建议及时就医，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。