体温如何影响人体健康

体温是指身体内部的温度，通常用直肠温度、口腔温度或腋下温度来表示。体温过高或过低都会对人体健康产生负面影响。

体温过高通常是指发热，即体温超过正常范围。发热可能是由于感染、炎症、中暑等原因引起的。发热会导致身体疲劳、头痛、肌肉酸痛、食欲不振等不适症状，还可能影响身体的免疫系统。

体温过低通常是指体温低于正常范围。体温过低可能是由于寒冷环境、疾病、药物等原因引起的。体温过低会导致身体疲劳、嗜睡、手脚冰冷、意识障碍等不适症状，还可能影响身体的代谢和免疫系统，增加患病的风险。

因此，保持适当的体温对于身体健康非常重要。如果体温过高或过低，应该及时就医，并采取相应的治疗措施。