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食用橘子中的白色丝会导致胀气吗

问题描述:请问食用橘子中的白色丝会导致胀气吗?
发布于2022-02-04・浏览2109次

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橘子中的白色丝是一种天然的纤维,被称为“橘络”,通常不会导致胀气。

橘络的主要成分是黄酮,还含有萜、酚酸、木脂素、甾体等,可化痰,通络,用于痰热咳嗽,胸胁痛,咯血。然而,如果一次性食用过多的橘络,可能会导致消化不良,引起腹胀、腹痛等不适症状。

因此,建议适量食用橘子,避免一次性食用过多。对于容易胀气的人,可以适量减少橘络的摄入量,或者选择其他易消化的水果和蔬菜。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。