秋刀鱼的DHA含量是多少

秋刀鱼的DHA含量因鱼的种类和成长环境的不同而略有差异，但一般而言，每100克秋刀鱼的DHA含量约为0.9-1.2克。

DHA是一种Omega-3脂肪酸，对于人体的大脑和眼睛的发育以及心血管健康都有着重要的作用。同时，秋刀鱼还富含蛋白质和其他的营养成分，如维生素D、B12等。需要注意的是，虽然秋刀鱼的营养价值高，但过量食用任何食物都可能对健康产生负面影响。

因此，建议在日常饮食中均衡摄取各种食物，以保证身体获得全面的营养。