顶俩健康

成年人吃钙片可以增高吗

问题描述:请问成年人吃钙片可以增高吗?
发布于2022-02-17・浏览1813次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

成年人吃钙片不能增高。身高的决定因素主要包括遗传因素和环境因素两部分。遗传因素包括父母的身高,以及遗传自父母的身高相关基因。环境因素主要是生长发育期间的营养、运动、睡眠、激素等。

总的来说,成年人的身高主要由遗传因素决定,环境因素的影响主要发生在生长发育期,成年后,骨骼已经停止生长,补充钙质不能使身高增加。因此,建议关注整体健康,保持良好的生活习惯和饮食结构,对于身高的固定,应有正确的认识和接受。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。