婴儿可以服用肌酸吗

婴儿不建议服用肌酸。

肌酸是一种天然存在于人体肌肉中的物质，主要参与肌肉的能量供应。虽然肌酸在成年人的运动性能、肌肉力量和肌肉增长中起着重要作用，但对于婴儿来说，他们的肌肉发育和生长需要依赖于适当的营养和运动，而非依赖于肌酸补充。

此外，肌酸的过量使用可能会对肾脏功能产生不良影响，而婴儿的肾功能还未完全发育，对肌酸的排泄能力较弱，容易引发肾脏负担。

因此，婴儿不建议服用肌酸，他们的营养需要通过平衡的饮食和母乳来获取。如有疑虑或需要对婴儿进行特殊营养补充，应先咨询专业医生或营养师的意见。