豆浆和咖啡混着喝有什么危害吗

临床上通常没有“食物相克”的说法，豆浆和咖啡也没有明确的同食禁忌，只要对豆浆和咖啡不过敏，少量的豆浆和咖啡混着喝一般不会对身体产生危害。

豆浆和咖啡都是日常常见的饮品，豆浆中含有蛋白质、脂肪、维生素以及钙、磷、钾等矿物质；咖啡主要含有咖啡因、茶碱等物质。

食物之间通常没有同食禁忌，豆浆和咖啡通常可以一起食用的，少量混着喝一般不会对身体产生危害。不建议长期一起喝或过量喝，以免加重胃肠道消化负担，导致消化不良，出现恶心、呕吐、腹痛、便秘等症状。

日常生活中注意合理搭配膳食，保证机体所需各类营养的均衡摄入。但如果饮用后身体出现不适症状，还需及时就医诊治。