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维生素D、维生素K与钙的区别是什么

问题描述:请问维生素D、维生素K与钙的区别是什么?
发布于2022-04-01・浏览2014次

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维生素D、维生素K与钙都是人体所需的重要营养素,但它们的作用不同。

维生素D主要作用是促进钙的吸收和利用,保持骨骼健康。维生素D缺乏会影响钙的吸收,导致佝偻病和骨质疏松症。

维生素K主要作用是促进血液凝固,防止出血。维生素K缺乏会导致凝血时间延长,容易出现出血不止的情况。

钙是人体骨骼和牙齿的主要成分,同时也参与肌肉、神经、血液等组织的正常生理功能。钙缺乏会导致骨骼发育不良、牙齿松动、肌肉抽搐等问题。

总之,维生素D、维生素K与钙都是人体必需的营养素,它们各自发挥着独特的作用,相互协调,共同维护着人体的健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。