经期不摄取食物为什么体重仍然上升

女性在月经期体重上升，可能与月经期激素水平变化、食欲增加、水肿等因素有关，不一定是因为没有控制饮食导致的。

1、激素水平变化：月经期女性体内激素水平会发生变化，雌激素和孕激素的水平降低，可能导致身体出现水钠潴留的情况，使体重短暂性上升。

2、食欲增加：月经期女性可能会出现食欲增加的情况，如果不注意控制饮食，很容易摄入过多的热量，导致体重增加。

3、水肿：月经期女性可能会出现水肿的情况，这也是体重上升的原因之一。

经期女性应该保持饮食均衡，适当控制高热量、高脂肪的食物摄入，并进行适量的运动，避免过度劳累和剧烈运动。

如果经期体重持续增加，建议及时就医，排除其他疾病的可能。