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食用海虾后可以饮用牛奶吗

问题描述:请问食用海虾后可以饮用牛奶吗?
发布于2022-03-11・浏览1975次

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食用海虾后可以饮用牛奶,但需注意控制食量,避免过量摄入。

海虾和牛奶都是营养丰富的食物,适量食用对人体有益。海虾中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,牛奶中则含有大量的优质蛋白、钙和维生素等营养成分。

但是,如果过量食用海虾和牛奶,可能会导致消化不良、腹泻等不适症状。另外,对海虾和牛奶过敏者,应避免食用,以免引起过敏反应。

因此,建议在食用海虾后,根据自身情况,适当饮用牛奶。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。