吃完钙片后还可以吃复合维生素吗
问题描述:请问吃完钙片后还可以吃复合维生素吗?
发布于2022-03-27・浏览2090次
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吃完钙片后可以吃复合维生素。
钙片主要用于补充钙质,复合维生素则是用于补充多种维生素和矿物质。二者同时服用并不会产生不良反应,也不影响彼此的吸收和利用。
但是,由于钙片和复合维生素中都含有维生素D,因此同时服用时需要注意维生素D的摄入量,避免摄入过量。另外,对于一些特殊人群,如老年人、儿童、孕妇等,应根据医生的建议合理补充钙和维生素。
此外,在服用钙片和复合维生素时,应遵循说明书上的剂量和注意事项,避免自行超量服用。同时,建议在医生或药师的指导下使用,以确保安全和有效。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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