顶俩健康

发烧时还有食欲应该选择什么食物

问题描述:请问发烧时还有食欲应该选择什么食物?
发布于2022-09-21・浏览1559次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

发烧时还有食欲是一种比较好的现象,可以适当选择容易消化、高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、豆腐、新鲜蔬菜水果等,以补充身体所需的营养,帮助身体更快地恢复。

发烧时,人体新陈代谢加快,身体消耗增加,需要适当补充营养物质。但同时,发烧时胃肠功能减弱,消化能力降低,因此需要选择易消化的食物,避免加重胃肠负担。

另外,发烧时还应注意多喝水,保持口腔、眼部清洁,避免过度劳累,保持充足的睡眠和休息。如果体温持续升高或出现其他症状,应及时就医,明确诊断,遵医嘱规范治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。