献血清对人体有伤害吗

献血对人体一般是没有伤害的。

在正常情况下，人体的总血量约占体重的8%左右，一个50公斤体重的人，约有4000毫升血液。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着，维持正常生理功能；另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内，一旦失血或剧烈运动时，这些血液就会进入血液循环系统。

一个人一次献血200~400毫升只占总血量的5%~10%，献血后储存的血液马上会补充上来，不会减少循环血容量，所以正常献血对身体没有影响。

但献血也可能会有一些不良反应，如献血后可能会出现头晕、乏力等症状，通常休息一段时间后可自行缓解。

另外，献血前会对献血者进行详细的检查，只有符合献血条件的人才能献血。如果存在一些潜在的疾病或感染，可能会在献血后导致不适症状。

因此，献血时应选择正规机构，并遵循专业人士的建议，以确保献血过程的安全和有效性。