喝豆浆会导致体重增加吗

喝豆浆本身不会直接导致体重增加，但如果摄入的热量超过身体消耗，就会导致体重增加。

豆浆是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，有助于补充人体所需的营养素。然而，如果摄入的豆浆热量超过身体消耗，就会导致体重增加。

体重增加是由于摄入的热量超过身体消耗，导致多余的热量转化为脂肪储存起来。因此，要避免体重增加，就要保证摄入的热量不超过身体消耗，可以通过控制饮食、增加运动等方式来实现。

需要注意的是，豆浆虽然营养丰富，但也含有一定的热量和脂肪，过量饮用也可能导致体重增加。因此，建议适量饮用。如有疑问，可咨询医师或营养师。