什么养生茶适合阴阳两虚

阴阳两虚是中医的一种症型，是指既有阴虚又有阳虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。这种情况下，可以选择一些平性或温性的养生茶来调理，具体如下：

1、枸杞子茶：枸杞子味甘、性平，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。对于阴阳两虚的患者，可以用枸杞子泡水代茶饮，有助于改善体质。

2、黄芪党参茶：黄芪和党参都是常见的补气中药，具有补中益气、养血安神等功效。对于阴阳两虚的患者，可以用黄芪和党参泡水代茶饮，有助于改善症状。

3、桂圆红枣茶：桂圆和红枣都是常见的滋补中药，具有补益心脾、养血安神等功效。对于阴阳两虚的患者，可以用桂圆和红枣泡水代茶饮，有助于改善症状。

需要注意的是，养生茶不能代替药物治疗疾病。如果阴阳两虚的症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。