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红豆升血糖吗

问题描述:请问红豆升血糖吗?
发布于2022-01-13・浏览1998次

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进食红豆后可能会引起血糖有一定程度的升高。

进食任何含有热量的食物都会引起血糖有一定程度的升高,红豆中也含有一定的热量,因此进食红豆后可能会引起血糖有一定程度的升高。

不过,红豆含有丰富的膳食纤维、蛋白质、微量元素等营养成分,糖尿病病人适当的进食红豆有助于补充红豆中所含的营养物质。日常生活中,糖尿病病人应该遵循低糖、低脂肪的饮食方式,配合体育锻炼,均有助于控制血糖浓度。

确诊糖尿病的患者应该在医生的指导下规范治疗,如果不清楚饮食相关的注意事项可以咨询专科医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。