如何治疗颈椎增生和颈椎椎间盘突出

颈椎增生和颈椎椎间盘突出是常见的颈椎退行性病变，可通过生活调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。

1、生活调理：纠正不良生活习惯，避免长时间伏案工作、低头玩手机等，选择适合颈椎生理曲度的枕头。

2、物理治疗：颈椎牵引、超短波、冲击波、热敷、按摩等物理治疗可以改善局部血液循环，放松肌肉，缓解疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可以使用肌肉松弛剂，如乙哌立松、替扎尼定等。如果存在神经水肿，可以使用脱水剂，如甘露醇等。

4、手术治疗：对于保守治疗无效，症状严重，出现神经受压表现的患者，可以考虑手术治疗，如颈椎前路减压融合术、后路减压术等。

出现颈椎增生和颈椎椎间盘突出，应及时就医，遵医嘱进行治疗，不要盲目用药。