例假推迟会影响睡眠吗

例假推迟可能会影响睡眠，但具体情况因人而异。

例假推迟可能是由于怀孕、内分泌失调、精神压力等原因引起的。这些因素都可能对睡眠产生影响，如怀孕后体内激素水平变化，可导致睡眠质量下降、失眠等；精神压力可导致入睡困难、易醒、多梦等。

但每个人对例假推迟的反应不同，有些人可能没有任何不适症状，也有些人可能会出现乳房胀痛、腹部不适、情绪波动等情况，这些症状都可能影响睡眠。

如果例假推迟并伴有其他不适症状，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，保持良好的心态，避免压力过大，有助于提高睡眠质量。