进行排球运动后手部和右腿疼痛怎么办

进行排球运动后手部和右腿疼痛，可能是由于肌肉疲劳、肌肉拉伤、韧带损伤等原因引起，可以根据具体情况进行一般处理、物理治疗、药物治疗等。

1、肌肉疲劳：进行排球运动时，手部和右腿的肌肉需要不断地发力，可能会导致肌肉疲劳，引起疼痛。这种情况通常是暂时的，休息一段时间即可缓解。可以进行拉伸、按摩等方式缓解疼痛。

2、肌肉拉伤：肌肉拉伤是由于肌肉过度收缩或过度拉伸引起的损伤，通常会导致疼痛、肿胀和活动受限。可以进行冰敷、加压包扎、休息等方式缓解症状，并在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。

3、韧带损伤：如果在排球运动中受到外力的冲击，可能会导致韧带损伤，引起疼痛和肿胀。轻度韧带损伤可以通过休息、冰敷、加压包扎等方式缓解，严重的韧带损伤需要进行手术治疗。

进行排球运动后手部和右腿疼痛还可能是其他原因，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。