骨盆内扣会有什么影响

骨盆内扣又称骨盆前倾，是一种常见的异常体态。长期骨盆前倾会影响身体健康，主要影响包括：

1、腰椎前屈过大：骨盆前倾会导致腰椎前屈角度增加，腰椎后部的压力会增大，容易导致腰痛和腰椎间盘突出。

2、膝关节超伸：骨盆前倾时，为了保持身体平衡，腿部后侧肌群会被过度拉伸，可能导致膝关节超伸，引起膝关节疼痛。

3、影响美观：骨盆前倾会使小腹前突，腰椎前屈，影响身体的曲线美感。

4、肌肉不平衡：骨盆前倾时，前后肌群会出现不平衡的现象，容易导致肌肉疲劳和运动损伤。

骨盆前倾通常是由于久坐、不良姿势、肌肉力量不平衡等原因导致的。通过改变生活习惯、加强核心肌群锻炼、佩戴矫形器等方法可以进行矫正。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。