内踝受伤后如何治疗

内踝受伤后的治疗方法包括采取RICE原则、药物治疗、物理治疗和手术治疗等多方面措施。

1、RICE原则：对于内踝受伤的初期，可以采取RICE原则进行处理，即休息（Rest）、冷敷（Ice）、压迫（Compression）和抬高（Elevation）。

2、药物治疗：可以遵医嘱服用抗炎止痛药，如布洛芬、阿司匹林等，以缓解疼痛和肿胀。如果疼痛难忍，建议及时就诊，由医生开处方。

3、物理治疗：在疼痛和肿胀得到缓解后，可以进行物理治疗，如电疗、热疗和腱鞘按摩，以促进局部血液循环，增加关节活动度和恢复韧带功能。

4、手术治疗：如果内踝受伤严重，如骨折、脱位，或者保守治疗无效，需要进行手术纠正。

受伤后应根据具体情况选择适当的治疗方法，若症状持续，建议就医，咨询专业医生的意见。治疗过程中，可以适当进行康复训练，增强肌肉力量，以降低再次受伤的风险。