1000克西瓜的热量是多少

问题描述：请问1000克西瓜的热量是多少？

发布于2022-04-17・浏览2064次

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1000克西瓜的热量约为300-400大卡（千卡）。

西瓜中主要含有水分、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，其热量相对较低，每100克西瓜的热量约为30-40大卡。

因此，1000克西瓜的总热量约为300-400大卡。值得注意的是，热量的计算会受到西瓜品种、成熟度等因素的影响，具体数值可能略有差别。在日常生活中，适量食用西瓜对身体健康是有益的，可以帮助补充水分、清热解暑等。但请注意不要过量食用，以免引起消化不适等问题。

提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。