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火龙果酸奶的热量是多少

问题描述:请问火龙果酸奶的热量是多少?
发布于2022-03-08・浏览1965次

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火龙果酸奶的热量主要受两部分影响,一是火龙果本身的热量,二是酸奶的热量。由于具体热量受火龙果和酸奶的重量、品牌等因素影响,需要进一步了解其详细信息。

根据《中国食物成分表2002》,每100克火龙果中含有的热量为234千焦即55大卡。而酸奶的热量根据其脂肪含量、糖分含量等因素不同,每100克的热量通常在40-150千卡之间。

无糖低脂酸奶的热量相对较低,如纯净优质原味酸奶每100克约40千卡,而含有糖分的果味酸奶热量较高,每100克可能达到100千卡或更多。

因此,要确定火龙果酸奶的具体热量,需要根据火龙果和酸奶的具体重量及品牌来计算。可以分别查阅火龙果和酸奶的热量,再根据所使用的分量计算总热量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。