晒伤后多久皮肤能恢复正常色泽

晒伤后皮肤恢复正常色泽的时间因个体差异和晒伤程度而异，通常需要几天到几个月。

轻度晒伤，如仅仅出现皮肤色素的变化，一般在日晒后15～30分钟出现，数小时后消退，重度晒伤恢复时间需要更久。对于晒伤引起的红斑、水肿或水疱，恢复时间可能会较长，通常需要几天到几周的时间。

治疗以早期局部外用药物为主，以消炎、安抚、止痛为原则。一般可外用炉甘石洗剂和（或）糖皮质激素，严重者可用3％硼酸溶液湿敷。有全身症状者可口服抗组胺药、维生素C、非甾体类抗炎药，严重者可系统应用糖皮质激素。

为了预防晒伤，建议采取一些防护措施，如避免在日光最强烈的时段（通常为上午10点至下午4点）外出，佩戴遮阳帽和墨镜，穿着长袖衣物，使用防晒霜等。