治疗入睡困难的中草药

治疗入睡困难的中草药有酸枣仁、远志、莲子等，但建议在专业医师辨证配伍下应用。

1、酸枣仁入肝、心经，具有养心阴、益肝血、宁心安神的功效，为养心安神要药。其主治心肝阴血不足、心失所养（心脏失去滋养），神不守舍所致的心悸怔忡（心跳剧烈，惊恐不安），虚烦（体内虚热引起的烦乱）不眠，多梦等。

2、远志入心、肾经，具有开心气、通肾气的功效，为交通心肾（心火下降，肾水上升，互相制约），安神定志（安定神志）之要药。其主治心肾不交（心火旺、肾阴虚，心和肾的生理功能失调）所致的心神不宁，失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚。

3、莲子入心、肾经，具有安心神，益肾气，交心肾的功效。其主治心肾不交所致的虚烦（体内虚热引起的烦乱）、心悸、失眠等症。

单一中药材难以发挥较好治疗疾病的效果，失眠严重者，应及时到医院就诊，明确病因后，遵医嘱采取规范治疗，以免影响生活质量。