胆固醇偏高应注意哪些问题

胆固醇偏高需要注意的问题包括监测血脂、改善生活方式、适当运动和药物治疗。

1、监测血脂：血脂异常是导致心脑血管疾病的重要危险因素，胆固醇偏高的人群需要定期监测血脂，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯等。

2、改善生活方式：胆固醇偏高的人群应适当限制动物内脏、猪油、牛油等富含饱和脂肪和胆固醇的食物摄入，增加鱼类、坚果、全谷类食品等富含不饱和脂肪酸的食物摄入，同时戒烟限酒。

3、适当运动：适当的运动能帮助提高高密度脂蛋白胆固醇，降低低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，运动形式包括快走、慢跑、游泳等，每次运动时间最好在30分钟以上。

4、药物治疗：对于生活方式干预无效或者心脑血管疾病风险较高的人群，可能需要通过药物治疗来控制胆固醇水平。

请定期就医检查，并遵医嘱进行治疗，不要自行调整药物剂量或停药。