月经因食用冷饮停止怎么办

月经期应避免食用过多冷饮，如果因食用冷饮导致月经停止，可以通过腹部保暖、调整饮食、保持情绪稳定等方式恢复，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

1、腹部保暖：可以使用热水袋或暖宝宝敷在腹部，缓解子宫痉挛，促进血液循环，从而帮助恢复月经。

2、调整饮食：月经期应避免食用过多冷饮，多吃一些温热的食物，如红枣、桂圆、羊肉等，可以缓解子宫痉挛，促进经血排出。

3、保持情绪稳定：情绪波动过大可能会影响内分泌系统，进而影响月经。可以通过听音乐、看电影、与朋友聊天等方式缓解情绪，保持心态平和。

4、药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗，如口服黄体酮、肌肉注射黄体酮等。

总之，如果月经因食用冷饮而停止，建议及时采取措施进行缓解，同时注意观察身体状况，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。