红枣是属于水果还是坚果

红枣不属于水果也不属于坚果，它是一种药食同源的食物。

红枣是一种常见的中药材，也是一种深受人们喜爱的食品。在中医理论中，红枣具有补中益气、养血安神等功效，被广泛用于治疗脾胃虚弱、气血不足等病症。

从食品分类的角度来看，红枣不属于水果或坚果。水果通常指多汁且主要味觉为甜味和酸味的植物果实，而坚果则是指具有坚硬外壳的种子或果实。红枣的口感和质地与水果和坚果不同，它更像是一种干果或蜜饯类食品。