过敏性鼻塞如何快速恢复通气

过敏性鼻塞恢复通气的方法包括使用鼻腔喷雾、药物治疗和避免接触过敏源等。具体来说：

1、使用鼻腔喷雾：一些含有鼻腔舒张剂的喷雾可以帮助缓解鼻塞，但应注意不宜长期使用，以防出现药物性鼻炎。

2、药物治疗：可以服用抗过敏药物，如非处方的抗组胺药或者类固醇鼻喷雾，以控制过敏反应并缓解鼻塞。

3、避免接触过敏源：过敏性鼻塞主要由对某种物质过敏引起，如尘螨、花粉、动物皮屑等。识别并避免接触过敏原是恢复通气的第一步。

以上三种方法配合使用，就可以有效地恢复通气。然而，如果鼻塞症状持续不缓解，建议尽快就医进行专业诊治。