茼蒿最佳搭配食物是什么

茼蒿没有最佳搭配食物，一般的食物均可以与茼蒿搭配食用。

茼蒿属于常见的蔬菜，营养价值比较高，每100g中主要含有碳水化合物3.9g、蛋白质1.9g、钾0.22g，碳水化合物可以为机体提供能量，蛋白质主要是能提供多种氨基酸，钾有助于维持肌肉正常功能。

日常生活中需要注意合理饮食，饮食搭配需要多样化以及均衡，茼蒿也可以和大多数食物一起搭配，比如肉类、蔬菜类等，均可以为机体提供各种营养，也可以根据自己的口味习惯进行食物的搭配。如果身体出现不适，建议尽快就医。