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纯牛奶和螃蟹能同时食用吗

问题描述:请问纯牛奶和螃蟹能同时食用吗?
发布于2022-02-11・浏览2092次

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纯牛奶和螃蟹可以同时食用,但要注意适量。

螃蟹是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食品,而纯牛奶也是一种营养丰富的饮品,含有大量的蛋白质、钙、磷等营养物质。两者同时食用并不会产生不良反应,还可以为身体提供更多的营养。

需要注意的是,螃蟹是一种高胆固醇、高嘌呤的食品,对于一些患有高血脂、高尿酸血症或痛风的人群,应该适量食用,避免引起身体不适。另外,对于一些乳糖不耐受的人群,饮用纯牛奶可能会引起腹泻等不适症状,应该选择无乳糖的牛奶或其他饮品。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。