晚上咳嗽严重影响睡眠该如何快速缓解

晚上咳嗽严重影响睡眠的情况，可以采取调整睡姿、保持空气湿度、使用止咳药物等方法缓解。

1、调整睡姿：避免平躺，可以采用半卧式，用枕头将头部抬高，以更改呼吸道内压力，减轻咳嗽症状。

2、保持空气湿度：使用加湿器保持室内湿度，以缓解呼吸道内黏膜干燥、刺激所导致的咳嗽。也可在睡前泡热水澡，吸入水蒸气。

3、使用止咳药物：在医生建议下，使用合适的止咳药物以缓解症状。如症状未缓解或反复发作，需要及时就医诊治。

需要注意的是，以上方法仅作为短期缓解措施，如果长期出现咳嗽影响睡眠的情况，需要了解咳嗽原因，针对性地治疗。原因可能包括呼吸道感染、过敏性鼻炎、支气管炎等。建议及时就医诊断处理。