吃什么保护胃粘膜

保护胃黏膜可以从食物和药物两方面考虑，食物包括清淡易消化食物，药物包括铝碳酸镁、奥美拉唑等。

1、食物：各种清淡、易消化的饮食如小米粥、地瓜粥、马铃薯、面条、馒头、红薯等食物食用后对胃黏膜有一定的保护作用。

2、药物：保护胃黏膜的药物有硫糖铝、铝碳酸镁咀嚼片、氢氧化铝凝胶等，这些药物服用后会在胃黏膜表面形成一层保护膜，从而具有保护胃黏膜的作用。

或者使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等，可以抑制胃酸的分泌，减少胃酸对于胃黏膜的侵蚀作用，从而具有保护胃黏膜的作用。

若身体出现不适，请及时就医，在医生建议指导下选择合适的药物，进行合理的治疗，不可擅自服药。