温水擦拭退烧的正确方法

温水擦拭退烧的正确方法是：准备温水、小心擦拭、及时就医等。

1、准备温水：使用32-34℃的温水，可以用手腕内侧或手背试一下水温，以感觉温热但不烫为宜。

2、擦拭部位：在腋窝、肘窝、手心、腹股沟、腘窝处稍用力擦拭，以促进散热。

3、擦拭方法：用毛巾或纱布浸湿温水后稍微拧干，擦拭上述部位，擦浴时间不要超过20分钟。

4、注意事项：

-温水擦拭是一种物理降温方法，可在一定程度上帮助散热降温，但效果有限，如果体温超过38.5℃，建议及时服用退烧药以及就医。

-擦拭过程中要注意保暖，避免着凉。

-擦拭过程中如果患者出现皮肤发红、苍白、出疹、呼吸急促等异常情况，应立即停止擦拭，及时就诊。