高血脂头晕怎么缓解

高血脂引起的头晕缓解方法包括药物治疗、调整生活方式和补充中药。首先，药物治疗主要是降压药、降脂药和抗血小板聚集药物的联合使用。其次，调整生活方式包括控制饮食、增加运动和戒烟限酒。最后，补充中药如银杏叶提取物有助于缓解头晕。

1、药物治疗：血压检测是首要任务，如有血压升高，需配合降压药治疗。同时，他汀类降脂药可降低胆固醇和低密度脂蛋白，贝特类降脂药如非诺贝特则针对高甘油三脂血症。另外，抗血小板聚集药物如阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛有助于改善血液黏滞度。

2、调整生活方式：合理控制饮食，低脂、低盐、低糖的饮食原则，增加富含纤维的食物摄入。保持适量运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。戒烟限酒，以降低心血管风险。

3、补充中药：银杏叶提取物具有抗头晕的效果，可以在医生建议下适当使用。

请在医生的指导下进行治疗和调整生活方式，如果头晕症状持续或加重，请及时就诊。