睡觉时脖子两侧痛是什么原因

睡觉时脖子两侧痛的常见原因有肌肉劳损、睡姿不当、颈椎病等。

1、肌肉劳损：如果白天颈部肌肉过度疲劳，可能导致肌肉紧张和疼痛。长时间保持一种姿势、颈部受凉等原因也可引起肌肉紧张和疼痛。

2、睡姿不当：睡觉时如果姿势不正确，如枕头过高或过低，可能会导致颈部肌肉紧张，出现脖子两侧疼痛。

3、颈椎病：颈椎病是一种常见的骨科疾病，常出现颈椎骨质增生、椎间盘突出等病变。颈椎病患者在睡觉时，如果枕头高度不合适，容易加重椎间盘突出、神经根受压，导致脖子两侧疼痛。

如果睡觉时脖子两侧痛持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。