辅食中土豆泥的适宜添加量是多少

土豆泥是一种常见的婴儿辅食，适合6个月及以上的宝宝食用，其添加量需根据宝宝的年龄和消化能力来确定。

土豆含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于促进宝宝的生长发育和肠道健康。但土豆中含有一定量的淀粉，过量食用可能会引起消化不良和胃肠不适。

一般来说，刚开始添加土豆泥时，可以从一小勺开始，逐渐增加到2～3勺，每天1～2次。随着宝宝年龄的增长和消化能力的提高，可以逐渐增加土豆泥的量和次数。

需要注意的是，宝宝的饮食应该多样化，除了土豆泥外，还应该添加其他蔬菜、水果、肉类等食材，以保证宝宝的营养均衡。同时，在添加土豆泥时要遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗的原则，让宝宝的肠胃有一个适应的过程。